Физику вылечит лирика

Представь, что ты нарезаешь лимон: большой, сочный, желтый, ароматный. Кладешь одну кислую-кислую дольку на язык... И в реальности рот мгновенно наполняется слюной! Этот простой тест отлично иллюстрирует, как наши мысли управляют телом

Мысль материальна — сегод­ня с этим соглашаются все больше ученых! И многие так называемые болезни — не что иное, как призывы нашего тела обратить внимание на внутрен­нее состояние и образ жизни. Дело в том, что в процессе каких бы то ни было переживаний в организме выде­ляются вещества, которые влияют на работу различных органов (стимули­руют или угнетают). Например, гор­мон адреналин, вырабатывающийся в надпочечниках, побуждает наше тело к активным действиям, которые будут провоцировать расщепление этого гормона. Если же действия необхо­димой интенсивности отсутствуют, оставшийся нерасщепленным адре­налин разрушает стенки сосудов, что чревато развитием атеросклероза.

Тонкости перевода

Изучением телесных проявлений, свя­занных с психической жизнью организ­ма, занимается наука психосоматика. Основной метод лечения в психосо­матике — психотерапия, направленная на устранение негативных мыслеформ и переживаний, и, как следствие, избав­ление от физического недуга.

В популярной литературе по психо­соматике часто приводятся причинно-следственные связи, например: «болит сердце — не хватает любви», «воспаление придатков — женщина не удовлетворе­на своей сексуальной жизнью». Однако все не так просто. С каждым симптомом нужно работать отдельно, осознавая его уникальность. Неправильно считать, что печень у человека всегда болит, скажем, от злости. Это может быть так, а может и нет. Важно понимать, что каждый симп­том — результат именно твоих внутрен­них процессов, и обобщать их нельзя. Безусловно, существуют определенные закономерности, и их стоит принимать во внимание.