Навигация по сайту
Главная
Ножки под защитой
Появился страх
Дрессировщик
Отец забыл меня в клетке
В Гангрена водка
Загляни рыбешке в глаза
Устрой рыбный день
Только на пользу
Только овощи
В прорубь!
Зрение больше не падает!
Почувствовать противника
Удалось остановить
Шпагат? Мостик? Легко!
И хранительницы очага
Украинские амазонки
Дерусь на мечах
Боевой гопак
Боевой гопак 2
Худеть нужно
Ты взрослеешь
Создание идеала
Платоническая любовь
Когда это началось?
Все подростки делаю это
Буква «о»
Частые заказы
Болезнь
Почерк Ленина
Почерк Сталина
Обратите внимание
Точный диагноз
Информация о будущем
Иногда бывает так
В последние годы
Во время кризиса 90-х
Заглянуть в будущее?
Научись слушать
Отгадай загадку
Тело посылает SMS
Физику вылечит лирика
Я не чувствую своих лет
Природный антисептик
Абрикосовый сезон
Полный релакс
Начинаем с зарядки
SPA для глаз
Уход за собой
Море: королева пляжа
Уход за собой
Физические упрощения
Дача: только годы и травы
Уход за собой
Физические упражнения
Кожа в городе
Твоя кожа
Твоя летняя программа
Твоя коса
 

Партнеры
Клуб поклонников PSX
Форекс. Торговля на Forex сигналы forex заработок на forex. Новости рынка Форекс.
доставка цветов
купить больничный
 
Почувствовать противника ---

Почувствовать противника

У меня миопия средней степени: один глаз - минус 5, второй — минус 6. При таком диагнозе интенсив­ные физические нагрузки в общем-то не рекомен­дуются. Однако Боевой гопак тем и привлекателен, что нагрузки на тренировках усиливаются посте­пенно, а к более сложным упражнениям мы пере­ходим только тогда, когда организм к ним готов.

Я с самого начала тренировался без очков -в них неудобно, а контактным линзам не доверяю. Кроме того, в жизни может возникнуть ситуация. когда очков на тебе не будет, а защищаться при­дется. Поначалу мне было не слишком комфорт­но, ведь в парных стойках ты находишься довольно далеко от противника. Однако я очень скоро при­вык. В боевом искусстве важно понять психологию противника, научиться предвидеть его действия. Кроме того, у нас в школе проводятся трениров­ки, развивающие способность чувствовать сопер­ника. Например, все становятся в круг, посредине которого человек с завязанными глазами. Ребята по очереди подходят к нему и прикасаются. Задача участника с завязанными глазами - понять, кто это был. Уже через какое-то время ты различаешь тон­чайшие нюансы: звук шагов, силу прикосновения и т. д. Также на занятиях мы иногда учимся драться с завязанными глазами.

Когда я готовился к выступлению на чемпионате в Паатограде, никаких неудобств из-за своей бли­зорукости не испытывал. И занял призовые места: первое - в лепсоконтактном бою «борня», второе -в бесконтактном «забава».

 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • Миопию удалось остановить
  • В прорубь!
  • «Боевой гопак — сильнейшая боевая техника
  • Только овощи
  • В последние годы
  •  

    Навигация по сайту
    Свежие соки
    Ослабляют щитовидку
    Тревожные сигналы
    Защити щитовидку
    Расставь мышеловки
    Кто дергает за ниточки?
    Компьютерная мышка
    У нас все получилось!
    Неожиданный подход
    Обилие информации
    А через некоторое время
    Гос. поликлиника
    Я ждала Машеньку
    Вмешательство
    Храп: нужна ли операция?
    Не хочу спать громко!
    Предрасположенности
    Осторожно, гены-мутанты!
    Гены как предназначение?
    Кто главнее
    «Подарки» наших предков
    Гены
    Ромашка женский цветок
    Сколиоз
    Геморрой не лечится?
    Плоскостопие устранимо
    Расслабляйся
    Поможет массаж
    Больше витаминов
    Движение - жизнь
    Критические дни без боли
    Рак гортани
    Полипы
    Бородавки
    Функции щитовидки
    Аллергия
    О чем говорит охриплость
    Обтягивающая одежда
    Чего не любят вены?
    Мы измерили все сосуды
    Останови варикоз!
    Как срастаются переломы
    А вот с детскими врачами
    80% переломов
    Помощь детям
    Ткани ребенка
    80% переломов
    Спросите у доктора
    Отдыхай без риска
    Отравления
    Особые ситуации
    Поездка с ребенком
    Путешествие на поезде
    Первым делом
    Отдыхай без болезней!
    Готовим из овощей
    Ешь ягоды
    Подружись с солнышком!
    Твой июль